昨日のジュニア特訓クラスでは、「姿勢」と「構え」の重要性に焦点をあて、突きとヒザ蹴り特化した内容で稽古を行いました。
ただ力まかせに打つのではなく、再現性の高い強い突きや蹴りは、正しい姿勢と構えから生まれます。
だからこそ、土台となる基本を大切に、細かい部分までこだわって稽古していきます。
「強くなりたい」「勝ちたい」なら、まずは“正しいカタチ”を身につけることですよね^_^押忍


昨日のジュニア特訓クラスでは、「姿勢」と「構え」の重要性に焦点をあて、突きとヒザ蹴り特化した内容で稽古を行いました。
ただ力まかせに打つのではなく、再現性の高い強い突きや蹴りは、正しい姿勢と構えから生まれます。
だからこそ、土台となる基本を大切に、細かい部分までこだわって稽古していきます。
「強くなりたい」「勝ちたい」なら、まずは“正しいカタチ”を身につけることですよね^_^押忍


HIRAKI PERSONAL TRAININGでは、技の形だけでなく、 姿勢・身体の使い方・距離・タイミングまで確認しながら、 一人ひとりの課題に合わせて指導します。