月曜の、午後八時からのフィジカルクラス
今日は久しぶりのViPR!
体幹が強くなる!っていうか
力を出す為の土台作りと
運動の本質と
スタミナと
etc(笑)
うーん…
強くなるしかないですね^ ^
フィジカルクラス欠員が1つ出ました。
小6以上が対象です。
ご興味のある方は、お声掛け下さい^ ^
押忍
月曜の、午後八時からのフィジカルクラス
今日は久しぶりのViPR!
体幹が強くなる!っていうか
力を出す為の土台作りと
運動の本質と
スタミナと
etc(笑)
うーん…
強くなるしかないですね^ ^
フィジカルクラス欠員が1つ出ました。
小6以上が対象です。
ご興味のある方は、お声掛け下さい^ ^
押忍