YEAR

2019年

  • 2019年12月31日

本当に稽古納め

昨日もみっちりスパーリング大会! 約2時間ひたすらスパーリングしました^_^ お疲れ様でした! 来年も良い歳にしましょう^_^ 押忍

  • 2019年12月29日

今日も練習

今日は午前中に特訓稽古! みんな悶絶するほど喜んでおりました^_^ 明日も稽古したい!という訴えがありました…が 今日の午後から明日の夕方まで予定がパンパンなもので(^^;; 18時30分から稽古する事になりました(笑) 来れる方は、道場集合でお願い […]

  • 2019年12月28日

稽古納め

昨日は、池田支部の稽古納め! ジュニア稽古は、いつもに比べたら少なかったですが良い稽古出来ましたね^_^ 渡一家が手伝ってくれたので、本当に助かりました^_^ 有難うございました! 一般部は、殆どの拳士が来てくれて賑やかに稽古出来ました^_^ 最後は […]

  • 2019年12月27日

宿題勉強会

午前中に楓が、道場生数名集めて冬休みの宿題勉強会を開催してました^_^ みんな楽しく頑張っていたようです^_^ また定期的にこういう事が出来たら良いですよね^ ^

  • 2019年12月25日

暫しの別れ

お父さんの転勤で二年間オーストラリアに行く事になった倫太郎と友朔の最後の稽古でした(T . T) 恒例のサヨナラスパーリングは、忘れられない体験になったと思います^_^ 覚悟の大切さ 経験した事のない苦しさ 2つのことを同時に学べたと思います^_^ […]

  • 2019年12月24日

今年最後のフィジカル

昨日は、今年最後のフィジカルクラス! お腹・背中・お尻を徹底的に可愛がってあげた後に もう一丁背中 懸垂とのコンボで辛さマックスらしく(^◇^;) 〆は、ケトルベルとバイパー この一年間本当にお疲れ様でした^_^ 新年は6日から全速力で走っていきまし […]

  • 2019年12月23日

スパーリング大会

今日はメンバーが少なめでした。 珍しく色帯ばかりだったのでミットをやった後はスパーリング大会! 今年の稽古も残すところ三回! 気合い入れて頑張りましょう^_^

  • 2019年12月22日

忘年会とクリスマス会

昨日は一般部の忘年会 今日はジュニアのクリスマス会を盛大に開催しました^_^ みんなのお陰で無事かつ完璧かつ楽しく終了する事ができました! 恒例の来年の目標発表は盛り上がりました^_^ 来年も頑張ってましょう! 祥恵プロデュースのミュージック空手 平 […]

  • 2019年12月20日

ミットからの筋トレ

何とか稽古について来れるようになった、白帯くん達に新たなる試練が(^◇^;) ミットと筋トレの無限地獄(笑) からの 腕立て伏せからのマウンテンクライマー! みんなヒーヒー言いながら頑張ってましたね^_^ お疲れ様でした! 押忍

  • 2019年12月19日

様になってきました

今日は楓に指導してもらい、私は補助に回ってました。 だいぶん指導が様になってきましたね^_^ インプット→それらを消化→分かりやすい言葉でアウトプット 重厚な強さを身につけるためには、必要な作業ですね^_^ 勉強でもスポーツでも同じですね! 押忍

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