DAY

2019年8月9日

  • 2019年8月9日

基本

今日はみっちり基本の日! 少しずつ形になってきてますね^_^ 同じ体格で同じ体力なら技が上手な方が有利ですよ^ ^ しっかり基本を身につけましょう!

  • 2019年8月9日

体が軽い

朝夕のランニングとアスタキサンチンを飲み始めて2週間が経ちました。 タイムは伸びてきてるんですが、それより実感するのが走り始めの体が軽い! サプリは効いた実感があるというより、気がついたら良くなっている事が多いと聞いていたのですが、私的には効いてる実 […]