DAY

2019年10月5日

  • 2019年10月5日

週末特訓

土曜日恒例の週末特訓! 足を効かせてからの ミドルラッシュ からの 肩を効かせてからの パンチラッシュ! みんなヒーヒーって言いながら頑張ってました^_^ その後もサーキットからのミットを繰り返し、みんな正気を失ってきてました(^◇^;) 最後はフラ […]

  • 2019年10月5日

無理は禁物

昨日はスパーリング中心の稽古! 40ラウンド以上はしてたような(^◇^;) みんな凄いスタミナです^_^ 私も最後まで頑張ったのですが… 今朝起きたらアバラが痛い…(T . T) 怪我を庇ってスパーリングをすると畳み掛けるようにこういうことが起こりま […]

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