土曜日恒例の週末特訓！
足を効かせてからの
ミドルラッシュ
からの
肩を効かせてからの
パンチラッシュ！
みんなヒーヒーって言いながら頑張ってました^_^
その後もサーキットからのミットを繰り返し、みんな正気を失ってきてました(^◇^;)
最後はフラフラになりながら
スパーリング！
1週間お疲れ様でした^_^押忍
土曜日恒例の週末特訓！
足を効かせてからの
ミドルラッシュ
からの
肩を効かせてからの
パンチラッシュ！
みんなヒーヒーって言いながら頑張ってました^_^
その後もサーキットからのミットを繰り返し、みんな正気を失ってきてました(^◇^;)
最後はフラフラになりながら
スパーリング！
1週間お疲れ様でした^_^押忍
本当にブロガーさんやアフィリエイターさんのためになる日本一のテーマにしたいと思っていますので、些細なことでも気が付いたのであればご報告いただけると幸いです。ご要望も、バグ報告も喜んで承っております！
