週始めはフィジカルから

月曜日、恒例のフィジカルクラス!

昨日は、やも腹筋とお尻をメインに(^◇^;)

みんなで絶叫しておりました^_^

シメは

バトルロープ!

とviperのコンビネーション…

で撃沈(笑)

お疲れ様でした^_^

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