今日は2020年の稽古始め!
みっちり基本をした後は、技の分解と構築をミットで徹底的にやりました^_^
体重とパワーを突きと蹴りに乗せる!
先ずは肘打ちから^_^
お疲れ様でした〜
今日は2020年の稽古始め!
みっちり基本をした後は、技の分解と構築をミットで徹底的にやりました^_^
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