DAY

2020年1月8日

  • 2020年1月8日

一般部も稽古始め

昨日は、一般部も稽古始めでした! 予想以上に沢山来てくれて賑やかになりました^_^ 今年も一年頑張りましょう!

  • 2020年1月8日

土台作り

昨日のジュニアもしっかりと基本! その後、ミットで肘打と片足パンチからの突き! 慣れるのを待ちましょう^_^ また新しい試みで、組手立ちして肘を押してもらい体勢を崩さない姿勢を作る その姿勢を、意識してのパンチ練習! こっちの方かわかりやすかったみた […]