昨日も、みんなのお陰でフルコースの稽古ができました！
基本・腹筋・ミット・ジャンプ・組手
1時間でこれだけ出来たら、中々です^ – ^
みんなの協力と成長のおかげですね^ ^
押忍
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2022年12月19日積極性
