ミットからの筋トレ

何とか稽古について来れるようになった、白帯くん達に新たなる試練が(^◇^;)

ミットと筋トレの無限地獄（笑）

からの

腕立て伏せからのマウンテンクライマー！

みんなヒーヒー言いながら頑張ってましたね^_^

お疲れ様でした！

押忍