くたくたです^ ^

昨日も、みっちり基本稽古！

からの新しい練習で

サイドステップ祭り！

これが良い稽古になりました^ ^

そして〆のスパーリング‼︎

みんなお腹いっぱいになったようです^_^

お疲れ様でした‼︎押忍