月曜日、一般部はフィジカルクラス!








特に、尻と腿は取れるんじゃないかと思うくらい辛かったそうです(^◇^;)
その分、効果も絶対ですよね^ ^
お疲れ様でした‼︎
おす
月曜日、一般部はフィジカルクラス!








特に、尻と腿は取れるんじゃないかと思うくらい辛かったそうです(^◇^;)
その分、効果も絶対ですよね^ ^
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おす
HIRAKI PERSONAL TRAININGでは、技の形だけでなく、 姿勢・身体の使い方・距離・タイミングまで確認しながら、 一人ひとりの課題に合わせて指導します。