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月曜フィジカル
2021年11月16日
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昨日のフィジカル
全日本組は軽めの調整
他はみっちり^ ^
トレーニング格差の激しいクラスになりました(笑)
とりあえず今日からお尻が悲鳴あげてると思います^_^
お疲れ様でした!
押忍
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