フィジカル

稽古日記

昨日もみんな頑張りました！

バランス

腹筋

おしり

特に腹筋とお尻は悲鳴をあげてたらしいです^ ^

また強くなれましたね！

月曜フィジカルクラス

若干ではありますが、募集しています^ ^

興味のある方はお声掛けください！

押忍

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