昨日は月曜日恒例のフィジカルクラス^_^
私見ではありますが
運動能力をあげながら最大出力を上げる
トレーニングに特化しているように思います^_^
このクラスに参加している生徒は、完全に身体つきが変化してきました^_^
自分の成長を受け入れ、フルコンタクト空手にコミットさせていきましょう^_^
押忍
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