スピードのある突きを打つ方法

リードパンチにスピードを付ける方法は

前傾姿勢にならず、引き手を素早く引く事

を意識させてます^_^

それともう一つ大事な事は…

威力を求めない^_^

どうしても強いパンチを打ちたくなってしまいますが、そこは当てる事を意識しましょう^ – ^

押忍

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