思い切り突きや蹴りを打っているのに、思う様な威力がでない(^◇^;)
そんな方（子供）、多いのではないでしょうか？
原因の１つは、踵に体重が乗っているからでしょう。
踵に体重が乗ると、体が後傾になります。
後傾すると、身体の推進力や回転が弱まり、効果的な打撃を与える事が出来なくなるからです。
先ずは母指球に体重を乗せて、突き蹴りを出すように心掛け実践してみて下さい^ ^
必ず効果はあります^ – ^
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