フィジカルのススメ

私は選手クラスに来ている生徒には、フィジカルトレーニングをするように勧めております^_^

コンタクトスポーツにおいて、フィジカル>テクニックだからです。

指導者がそれを言ってしまったらお仕舞いでしょ!と言われるかも知れませんが…

ジュニアでも一般でも強い選手は必ずフィジカルが優れています。

また、フィジカルが強ければ使えるテクニックも豊富になります。

勝ちたい選手の中にフィジカルに取り組めない選手が多いのか?

私の経験則で申し訳ありませんが、こういった理由が多かったと思います。

①フィジカルはすぐには答えが出ないので、結果が出る前にやめてしまう

②空手の指導者がフィジカルの重要性を理解していないか知識がない

③お金がかかる

④トレーニングがめちゃくちゃツライ

⑤身近に優秀な指導者がいない

⑥選手や保護者にフィジカルに対する誤った認識がある

因みに私も知識はないので、トレーニングは外部の先生にお願いしております。

一流の選手を目指すなら避けては通れない道です^ – ^押忍

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