HIRAKI ATHLETE PROGRAM
平木先生の選手強化プログラム
本気で強くなりたい選手へ。
技術・身体・考え方まで磨く。
平木先生の選手強化では、対面パーソナル・オンラインパーソナル・フィジカル強化・試合動画アドバイスを通じて、一人ひとりの課題に合わせたサポートを行っています。
平木先生の選手育成で大切にしていること
本物の強さを追求し、一人ひとりの可能性を最大限に引き出す。
選手として強くなるためには、技術だけではなく、身体の使い方、フィジカル、試合での判断力、日々の考え方まで整えていく必要があります。
平木先生の指導では、一人ひとりの課題を見ながら、その選手に必要なアプローチを考えます。同じ技を練習していても、伸びるポイントは人によって違います。
技術・身体の使い方・意識まで、選手ごとの課題に合わせて指導します。
こんな選手におすすめです
通常稽古だけでは足りない部分を個別に見てほしい方、試合で勝つために課題を整理したい方に向けたサポートです。
平木先生だからこそできる価値
技術記事・選手強化コラム
平木先生の考え方や、選手強化につながる技術・身体の使い方を記事でも紹介しています。試合や日々の稽古に落とし込めるヒントとしてご覧ください。
SUMMER PERSONAL
夏休み限定｜選手強化パーソナル受付中
夏休み期間を利用して、試合での課題・技術・身体の使い方を個別に見直したい選手向けに、平木先生のパーソナル枠を受付しています。
通常稽古だけでは確認しきれない部分を、一人ひとりの課題に合わせて整理し、次の試合や今後の稽古で実践できる形につなげます。
受付可能なのは、8月10日〜21日の平日枠と、8月29日・30日の土日枠のみです。大会に向けて課題を整理したい選手は、早めにLINEよりご相談ください。
7月分はすべて満員となりました。現在、7月の新規受付は行っておりません。
8月10日（月）〜21日（金）の期間内で、平日限定・1日1組を受付しています。
土日の受付は、8月29日（土）・30日（日）の2日間のみとなります。
極真連合会スペイン支部サマーキャンプ帯同のため、パーソナル指導の受付はできません。
大会・お盆・合同合宿などの予定により、上記受付日以外は対応できません。
※受付可能枠は、8月10日〜21日の平日と、8月29日・30日のみです。
※7月28日〜8月4日は、スペイン支部サマーキャンプ帯同のため受付できません。
※平日枠は1日1組を基本として日程を調整します。
※空き状況は変動するため、最終確定はLINEでの確認後となります。
選手強化サポート内容
対面パーソナル・オンラインパーソナル・試合動画アドバイス・グループパーソナルなど、目的に合わせてサポートします。
パーソナル指導
一人ひとりの動きを確認し、課題に合わせて技術・身体の使い方・試合での考え方を指導します。
オンラインパーソナル
遠方の方や、道場に来るのが難しい方に向けて、オンラインで技術相談・動作確認・課題整理を行います。
グループパーソナル
兄弟・親子・仲間同士など、少人数でテーマを決めて受けられる指導です。
試合動画アドバイス
攻め方・距離感・タイミング・技の選択・改善点を整理します。
オンラインでのグループパーソナル
少人数でテーマを決め、オンラインでもグループパーソナルとして相談できます。
※オンラインでのグループパーソナル・試合動画アドバイスなどは、実施内容や対象を確認しながらご案内します。まずはLINEでご相談ください。
PHYSICAL TRAINING
中学生以上の選手向けに、空手の動きにつながる身体作りまで。
ひらき道場では、中学生以上で選手を目指す方に向けて、空手の技術稽古だけでなく、競技力向上のためのフィジカルトレーニングも行っています。
月に3回、月曜日にSMART SYSTEM STRENGTHのトレーナーをお招きし、専門的なフィジカル指導を受けられる環境を整えています。
体幹・下半身・股関節・肩まわりの安定性、バランス、踏み込み、姿勢づくりなど、空手の動きにつながる身体作りをサポートします。
ONLINE ATHLETE SUPPORT
遠方の選手にも、平木先生の技術と考え方を届けるオンラインサポート。
道場に通える方だけでなく、遠方の選手や継続して技術・考え方を学びたい方に向けて、オンラインでの選手サポートも準備しています。対面指導を大切にしながら、必要な方に平木先生の技術・身体の使い方・試合への考え方を届けていきます。
10分前後の動画で、技術・身体操作・考え方を継続して学べる形を準備しています。
フォーム確認、技術相談、課題整理などを個別に行います。
少人数でテーマを決め、オンラインで一緒に取り組める指導形式を準備しています。
試合動画をもとに、攻め方・距離感・技の選択・改善点を整理します。
※週1回の技術動画配信・オンラインでのグループパーソナルは準備中です。オンラインパーソナルや試合動画アドバイスについては、内容によりご相談いただけます。先行案内をご希望の方は、LINEより「オンライン選手サポート希望」と送ってください。
受講・相談の流れ
何を相談すればいいか分からない段階でも大丈夫です。まずは現在の課題をLINEでお送りください。
「選手強化相談」「パーソナル希望」「夏休みパーソナル希望」のいずれかを送ってください。
試合での悩み、伸ばしたい技、フィジカル面、オンライン希望などを確認します。
対面・オンライン・動画アドバイスなど、目的に合う方法をご案内します。
希望日時や内容に合わせて日程を調整します。
よくある質問
他流派でも相談できますか？
はい。白蓮会館以外の方、他流派の選手もご相談いただけます。
中学生以上でないと受けられませんか？
フィジカル強化プログラムは中学生以上の選手向けですが、パーソナル指導やオンライン相談は年齢や目的に応じて相談可能です。
オンラインだけでも受けられますか？
はい。オンラインパーソナルや試合動画の振り返り・アドバイスもご相談いただけます。遠方の方もご相談ください。
試合動画を見てもらえますか？
はい。試合動画をもとに、攻め方・距離感・タイミング・技の選択・改善点などを整理します。
フィジカル強化プログラムだけ参加できますか？
対象や参加条件、参加費については事前確認が必要です。LINEよりご相談ください。
夏休み限定パーソナルはどう申し込めばいいですか？
LINEより「夏休みパーソナル希望」と送ってください。希望日程・現在の課題・個別またはグループ希望を確認しながらご案内します。
CONTACT
本気で強くなりたい方へ。
まずは今の課題を相談してください。
試合でうまくいかないこと、伸ばしたい技、身体作りの悩み、遠方のためオンラインで相談したい内容などを、そのまま教えてください。