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日々の稽古

  • 2019年11月6日

一般部はというと

昨日の一般部は、基本・ミット・スパーリングを満遍なくみっちり行いました。 最近、バランスを取りながらの突きのミットを重点的にやってるんですが、だいぶん慣れてきてる気がします^_^ 蹴りも同じように出来ないか熟慮中です^_^

  • 2019年11月5日

最終調整

昨日のフィジカルクラスで楓と柚葉の調整はほぼほぼ終了! 後は自分なりに軽く身体を動かしたりメンテナンスに時間を当てるだけですね^_^ 他のメンバーはいつもどおりにハードワーク(^◇^;) しっかり追い込まれてました^_^ お疲れ様でした^_^ 押忍

  • 2019年11月3日

昨日の特訓稽古は、突きと蹴りのフォームをチェックからの追込みミット! この稽古に定期的に来てる拳士はフィジカルとスタミナは本当にアップしてきてると感じました。 フォームに関しては各々課題はありますが、少しずつ良い感じになってきてます^_^ 楓と柚葉に […]

  • 2019年11月2日

ハロウィン翌日

ハロウィンの日、稽古参加者が少なかったような気がしたのですが、その分昨日の稽古は参加者が多く賑やかでした^_^ みっちり基本からのミット! 最近、基本を重点的に行っているので技が上手になってきてると思います^_^ この調子で頑張っていきましょう! 押 […]

  • 2019年10月31日

ハロウィン

今日のジュニア稽古は突きのミットをメインに行いました! どうやって体重を相手に伝えるのか?を掘り下げて徹底的に^_^ やっぱり突きは奥が深いです(^◇^;) 稽古後にはハロウィンのお菓子をみんなにプレゼント! みんないつもありがとう^_^

  • 2019年10月30日

一番大事なもの

昨日は徹底的に基本稽古を行いました。 11月に昇級審査をしようと思っているので、受験してもらいたい拳士にはみっちりと指導しました^_^ 後半戦は形・気合い共に良い感じになっていたので、この調子で頑張って欲しいですね^_^ その後はミットからのスパーリ […]

  • 2019年10月29日
  • 2019年10月29日

YOYOテスト

昨日のフィジカルクラス 前半は猪名川グランドでトレーニング! YOYOテストなるものを体験 YOYOテストとは 暗いグランドで行ったので写真は撮れませんでしたが、みんな灰になってました… その後、道場に移り 1時間のハードワーク(^◇^;) お疲れ様 […]

  • 2019年10月29日

どう繋げるか

先日から稽古しているリズムとステップ これを攻撃とディフェンスにどう利用するかが大事です^_^ ディフェンスに関しては悪くないように感じますが、攻撃となると… 体がその動きやリズムに慣れてからですよね^_^ それでも以前に比べたら、みんないい動きにな […]

  • 2019年10月27日

追込み完了しました

昨日のジュニア特訓稽古 ミット! スパーリング! フィジカル! しっかり追込みできました^_^ お疲れ様でした!

  • 2019年10月26日
  • 2019年10月28日

止まらない

昨日の一般部稽古は、ミットとスパーリングを中心に行いました! 全日本の後には全関西が控えているので、ノンストップですね^_^ みんな良い感じで動けてます! この調子で頑張りましょう^_^

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