- 2019年10月29日
- 2023年4月30日
YOYOテスト
昨日のフィジカルクラス 前半は猪名川グランドでトレーニング! YOYOテストなるものを体験 YOYOテストとは 暗いグランドで行ったので写真は撮れませんでしたが、みんな灰になってました… その後、道場に移り 1時間のハードワーク(^◇^;) お疲れ様 […]
昨日のフィジカルクラス 前半は猪名川グランドでトレーニング! YOYOテストなるものを体験 YOYOテストとは 暗いグランドで行ったので写真は撮れませんでしたが、みんな灰になってました… その後、道場に移り 1時間のハードワーク(^◇^;) お疲れ様 […]
先日から稽古しているリズムとステップ これを攻撃とディフェンスにどう利用するかが大事です^_^ ディフェンスに関しては悪くないように感じますが、攻撃となると… 体がその動きやリズムに慣れてからですよね^_^ それでも以前に比べたら、みんないい動きにな […]