2019年12月24日│白蓮会館池田支部

今年最後のフィジカル

昨日は、今年最後のフィジカルクラス！お腹・背中・お尻を徹底的に可愛がってあげた後にもう一丁背中懸垂とのコンボで辛さマックスらしく(^◇^;) 〆は、ケトルベルとバイパーこの一年間本当にお疲れ様でした^_^ 新年は6日から全速力で走っていきまし […]

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