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2020年10月9日– date –

稽古日記

受け

昨日は基本と受けを徹底指導！先輩達がしっかり指導を手伝ってくれました^_^ 安全に安心して組手をする為、欠かせない稽古です‼︎ 益々、上手になって強くなりましょう‼︎

2020年10月9日

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記事で気づいた課題を、
自分の動きで確かめる。

HIRAKI PERSONAL TRAININGでは、技の形だけでなく、姿勢・身体の使い方・距離・タイミングまで確認しながら、一人ひとりの課題に合わせて指導します。