稽古日記 2020年12月19日 2023年5月6日 当たり前を徹底 空手をやっているのだから強くて当たり前 果たしてそうなのでしょうか? その当たり前を得る為に、突き蹴り受けの基本を徹底的に 強い力を得る為に筋トレも徹底的に 突き蹴り受けを対人に使える為に組手も徹底的に しんどい思いもする 痛い時もある しかし楽しい […]