稽古日記 2021年1月14日 2023年5月6日 思考を止めない 昨日は20時からスパーリングクラス! まだまだ帯の色が薄い拳士は、『痛い』『しんどい』などあったと思います(^◇^;) 痛い!しんどい!からどうやったら技を喰らわなくするのか? どうやったらしんどくなくなるのか?を考えれるようになったらいいなと思いま […]