稽古日記 2021年6月8日 2023年5月6日 月曜フィジカル コンタクト競技において、フィジカル強化はパフォーマンス向上に直結します! 地味だけどキツい(^◇^;) ダイナミックもやっぱりキツい(^◇^;) やっぱり目に見えて違いがわかる^_^ 気になったり、見学や体験したいと言う方はいつでもお声がけください^ […]