2021年9月28日│白蓮会館池田支部

フィジカル！

対戦相手とコンタクトする競技にはフィジカル強化は必須です^ ^ 私、トレーニングの知識は人並み程度しか持っておりませんでして専門のトレーナーにお願いしてクラスを作っております^ ^ 昨日のトレーニングの締めはヴァイパーでした(^◇^;) みんなヒー […]

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