稽古日記 2021年10月19日 パーソナルトレーニング 昨日は楓と柚葉 いつもお世話になっている『スマートシステムストレングス』にパーソナルトレーニングしていただきました^_^ 『アンチローテーション』 トップスピードを維持しながら何回持ち上げれるのか測っているそうです^_^ 私が現役の時にこんなトレーニ […]