稽古日記 2022年1月25日 2023年5月7日 フィジカル 昨日もみんな頑張りました! バランス 腹筋 おしり 特に腹筋とお尻は悲鳴をあげてたらしいです^ ^ また強くなれましたね! 月曜フィジカルクラス 若干ではありますが、募集しています^ ^ 興味のある方はお声掛けください! 押忍