2022年1月│白蓮会館池田支部

稽古日記

フィジカル強化

一般部の特訓はフィジカル強化持っているテクニックを活かす為には必須です^ ^ 写真では伝わり難い（笑）お疲れ様でした！押忍

稽古日記

水曜日スパーリングクラスいつもに比べ、少し人数は少なかったですが良い稽古になりました！久しぶりにみんなと組手しましたが… 強くなってまして… 痛かったです^_^ この調子で強くなっていってください！押忍

稽古日記

今日のジュニア稽古は、参加者が少なかったので一つ一つの技を丁寧にかつ面白く指導^ ^ しかし、最後は失敗しても良いから思い切りやりなさい^ ^ 失敗しない為に、思い切りよく行動しないのは間違えているという結末に(^◇^;) ドンマイ(^^;; […]

稽古日記

昨日はフリーウエイトのパーソナルトレーニング膝がガクガクになるまで追い込んで貰ってました（笑）スクワットからの片足スクワット地獄らしいです^_^ なりたい自分になる為に、益々頑張っていきましょう！押忍

稽古日記

月曜日から、みんな問答無用で頑張っていました！みんな凄い迫力です^ ^ そして後輩たちの面倒もよく見てくれるので、物凄く助かってます^_^ 強くて優しい… 完全にカッコいい(^^) ありがとうございます^ – ^ 押忍

大会

本日、りょうちんが冬の陣に単身チャレンジ！健闘虚しく1回戦敗退(^^;; また頑張りましょう！押忍

稽古日記

ここ数日、私的には身震いする程寒いんですが彼らには関係ないようです^_^ 子供は風の子^ ^ 古の方は上手いこと言いますね＾＾押忍

稽古日記

去年と同じ稽古ではそれ以下の結果しか待ってません去年の屈辱から何を学ぶかそれが重要ですよね^ ^ 去年の自分をぶっちぎる^ ^ 頑張りましょう‼︎

稽古日記

水曜日、恒例のスパーリングクラス参加者も定着してきました^ ^ 気になっている生徒もドンドン参加してみて下さい！何事もチャレンジです^ – ^

稽古日記

みんな形が整ってきました^ ^ フォームが安定してきたらミットなどの実践的な稽古を増やしていこうかと^ ^ 益々、強くなっていってくださいね！押忍