稽古日記 2022年5月31日 2023年5月7日 フィジカルデイ 昨日は月曜日恒例のフィジカルクラス^_^ 私見ではありますが 運動能力をあげながら最大出力を上げる トレーニングに特化しているように思います^_^ このクラスに参加している生徒は、完全に身体つきが変化してきました^_^ 自分の成長を受け入れ、フルコン […]