2022年6月7日│白蓮会館池田支部

稽古日記

フィジカル

気がつけば、みんな身体がデカくなってきてる^ ^ もちろんパワーもアップしている運動能力も^ – ^ 当たり前を続ける事それに尽きますね^ – ^ 昨日は、ベーシックなメニューそれが1番効くそうです（笑）お疲れ様でした […]

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