DAY

2022年7月12日

  • 2022年7月12日
  • 2023年5月7日

フィジカルアップ

昨日は、月曜恒例のフィジカルクラス^ ^ 昨日は参加者が少なく、しっかり全員に目が行き届きました^ ^ 自ずと効果とキツさもアップ^ ^ しばらく筋肉痛との戦いですね^ – ^ おす^ ^

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