2022年10月25日│白蓮会館池田支部

稽古日記

フリーウエイト

昨日は、この方達がフリーウエイト！最大出力をアップしつつ正確性もアップを狙う^_^ トレーニングの王道です！この少しずつの積み重ねが、必ず大差を生みます^_^ 信じて進みましょう！

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どんなお友達に出会えるのか？どんな雰囲気なのか？試してみなければ分からないですよね。
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