July 2025– date –

連日、猛暑が続いていますね(^◇^;) 夏休みに入り、体もバテやすい時期かと思いますが、それでも道場に来てくれる生徒たちはとても元気！ 稽古中は汗だくになりながらも、みんな「強くなりたい！」という気持ちがしっかりと伝わってきて、指導する側として...

池田支部では、空手を通じて心身ともに豊かに成長してほしいと願っています。 私たちの道場は、単に試合で勝つことを目的とした場所ではありません。 しかし、試合という場を経験することで、 目標に向かって努力することの尊さ 真剣勝負の中で感じる“怖さ...

〜成長期に大切な空手との向き合い方〜 高学年から中学生にかけて、心も体も大きく変わる「二次成長」の時期を迎えます。 今まで簡単に勝てていた相手に勝てなくなったり、逆に今まで苦手だった選手に勝てるようになったり——そんな変化が起きるのもこの時...

昨日のジュニア特訓クラスでは、「姿勢」と「構え」の重要性に焦点をあて、突きとヒザ蹴り特化した内容で稽古を行いました。 ただ力まかせに打つのではなく、再現性の高い強い突きや蹴りは、正しい姿勢と構えから生まれます。 だからこそ、土台となる基本...

稽古の中で感じることがあります。 それは、「もっと自主的に動けるようになってほしい」ということです。 指示を出したときに 「えっ？私ですか？」と戸惑ってしまう子。 やらなきゃいけないのはわかっていても、 誰かが先に動くのを待ってしまう子。 も...

空手の稽古では、「技」や「体力」だけでなく、 **人の話を“聞く姿勢”**がとても大切です^_^ 先生が何か言っている 聞いてはいるけど中々行動ができない(^◇^;) それでは上達は難しいものです。 せっかくのアドバイスも、「流してしまう」か「まずやってみ...