昨日の一般部は、基本をひと通り終わらせた後、実戦の型組とミット組に別れて稽古。
型組は実戦の型1〜4
ミット組は突きのコンビネーションから蹴りまでを
みんな当たりも強く上手になってきましたね^ ^
私も負けてられませんね(^◇^;)