今日のジュニア特訓はフィジカルメイン!


みんなクタクタになってました^ ^
一般部はミット地獄からの筋トレ地獄!
![]()
この写真では何が辛いのか伝わらないですね(笑)
お疲れ様でした^ ^
今日のジュニア特訓はフィジカルメイン!


みんなクタクタになってました^ ^
一般部はミット地獄からの筋トレ地獄!
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この写真では何が辛いのか伝わらないですね(笑)
お疲れ様でした^ ^
HIRAKI PERSONAL TRAININGでは、技の形だけでなく、 姿勢・身体の使い方・距離・タイミングまで確認しながら、 一人ひとりの課題に合わせて指導します。