池田支部では、子供の体力アップにも力を入れておりまして稽古中に様々な筋トレを入れております^_^
もちろん他の道場でも、同じように筋トレなど取り入れてはいると理解しております。
腕立てを30回させるより10回…いや5回しっかりとフォームに気をつけて行うように指導するようにしています^_^
もちろんできない事は分かっていて、沢山の数をさせる事により自信やガッツを身に付けさせるという事があることも承知していますし、私もすることがありますので誤解ないようお願い致します^_^
最近、腕立てがあまり出来なかった生徒が良いフォームで5回ほど出来るようになり、後の5回は勢いでやっていました。
その生徒は、体は大きいのですが身体操作が得意ではない方だったのですが、見違えるほど上手になっていました。
丁寧なフォームを心掛ける事が、他の動きをするときも心掛けるようになったんだと思います^_^
理由→心掛け→実践→成功
もっと笑いの中に、しっかり理屈と向上心を持たせる指導をしないといけませんね^_^
