宮野道場主催『宝塚カップ』の案内と申込書を道場に置いてありますので、興味のある方はお持ち帰り下さい^_^
そういえば昨日から腰から下が重い…
原因はこれかと
強くなるにはコツコツと頑張るしかない！
まだまだ高重量は無理ですが、コツコツ頑張りましょう^_^
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