飛ぶ、走る、登るなどの運動を取り入れ、楽しみながら運動能力と運動の正確性を向上を目指します。
安全確保の為、定員は12名までとさせて頂きます。
| 水曜日 | 16：00~16：40 |
| 土曜日 | 14：00~14：40 |
前転などの運動から始まり
ラダーやミニハードルで運動の正確性up
ボックスに手をついてひたすらジャンプ！瞬発力と肩や背中の筋力up
ボックスを登る
そこからジャンプ！
より楽しく！安全に！効果的に！子供たちの発育と運動能力の向上を目指します！！！
※床は柔道用の畳を敷いて、そこにシートを被せているので膝や足首を痛める事はありません。
