昨日の、18時30分〜のクラスは基本を徹底的に行った後に、受けやポジショニングなどの実践的な稽古を行いました^ ^
その流れでスパーリングに移行したので、人によっては少しハードだったかも知れません。
しかし、みんな良く頑張っていました^ – ^
基本稽古は毎回必ず行いますが、それ以外はなるべく違う内容にする方が、効果が高いと考えています^ ^
この練習とあの練習が繋がった！
みたいな事が増えると、楽しみもやり甲斐もスキルもアップする事は間違いありません^ ^
より楽しく！より有意義な稽古にしていきますね^ ^押忍