昨日の水曜稽古は、私を含めて5名の参加者!
先ずは基本をみっちり^_^
からのミット稽古!
左の突きから蹴りをスムーズに出す訓練‼︎
これは基本の基本なのですが、初心者には少し難しいのですが、これが出来るようになると組手の幅が格段に広がります^_^
その後、後ろ回し蹴りと胴回しの練習。
カレンとりょうちんは、どちらかの技で試合を盛りあげてくれる予感がします^_^
まだまだスペースに余裕があるので、時間のある人は是非参加して下さい^_^
押忍
昨日の水曜稽古は、私を含めて5名の参加者!
先ずは基本をみっちり^_^
からのミット稽古!
左の突きから蹴りをスムーズに出す訓練‼︎
これは基本の基本なのですが、初心者には少し難しいのですが、これが出来るようになると組手の幅が格段に広がります^_^
その後、後ろ回し蹴りと胴回しの練習。
カレンとりょうちんは、どちらかの技で試合を盛りあげてくれる予感がします^_^
まだまだスペースに余裕があるので、時間のある人は是非参加して下さい^_^
押忍
HIRAKI PERSONAL TRAININGでは、技の形だけでなく、 姿勢・身体の使い方・距離・タイミングまで確認しながら、 一人ひとりの課題に合わせて指導します。