昨日の稽古
いつもは楽しい稽古を心掛けてますが、ピリッと引き締まった空気の稽古にしました(^◇^;)






やっぱり楽しく爽やかな汗を流そうと思ったらみんなの協力も必要です^_^
お疲れ様でした‼︎
昨日の稽古
いつもは楽しい稽古を心掛けてますが、ピリッと引き締まった空気の稽古にしました(^◇^;)






やっぱり楽しく爽やかな汗を流そうと思ったらみんなの協力も必要です^_^
お疲れ様でした‼︎
HIRAKI PERSONAL TRAININGでは、技の形だけでなく、 姿勢・身体の使い方・距離・タイミングまで確認しながら、 一人ひとりの課題に合わせて指導します。