昨日はやっぱり 2026 6/18 稽古日記 2021年2月16日2026年6月18日 月曜日恒例のフィジカルクラス^ ^ バイパーでみっちり全身を刺激しつつ 体幹とお尻も刺激しつつ みんな漏れなく撃沈しました😭 お疲れ様でした〜 稽古日記 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 爽やか満点 寒暖差が激しい 関連記事 勝つ練習 2026年9月11日 後1ヶ月 2026年9月8日 思い切りの良さは、強くなる才能 2026年9月8日 「できない」が「できた」に変わる場所 2026年9月4日 全日本に向けて、自主練! 2026年9月3日 試合に向けて頑張る意味 2026年9月3日 土曜日のジュニア稽古! 2026年8月30日 土曜日特訓、満員御礼! 2026年8月30日