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フリーウエイト

稽古日記

昨日はフィジカルクラスがお休みだったので、フリーウエイトを堪能してもらいました^_^

楓曰く『全身痛すぎる』

いわゆるオールアウトしたようです^_^

お疲れ様でした^_^

押忍！