通常ページへ

フィジカルデイ

稽古日記

昨日は月曜日恒例のフィジカルクラス^_^

私見ではありますが

運動能力をあげながら最大出力を上げる

トレーニングに特化しているように思います^_^

このクラスに参加している生徒は、完全に身体つきが変化してきました^_^

自分の成長を受け入れ、フルコンタクト空手にコミットさせていきましょう^_^

押忍