最近のジュニア稽古
補強にもチカラを入れ始めました^ ^
数年前は補強も頑張っていたのですが、マスク着用に変わってから中々出来ずじまいでした。
基本とミットからのスパーリングだけでは刺激が足りない‼︎とみんなの心の声を感じました^ ^
![](https://hirakidojo-ikedakarate.com/wp-content/uploads/2022/09/img_3222-1024x768.jpg)
![](https://hirakidojo-ikedakarate.com/wp-content/uploads/2022/09/img_3224-1024x768.jpg)
お世話になってるトレーナーの先生から、古典的ですがこれは効果的です^ – ^
とアドバイス頂いたので、早速チャレンジ^ ^
みんな良い顔で頑張ってました!
お疲れ様でした^ ^
おす
最近のジュニア稽古
補強にもチカラを入れ始めました^ ^
数年前は補強も頑張っていたのですが、マスク着用に変わってから中々出来ずじまいでした。
基本とミットからのスパーリングだけでは刺激が足りない‼︎とみんなの心の声を感じました^ ^
お世話になってるトレーナーの先生から、古典的ですがこれは効果的です^ – ^
とアドバイス頂いたので、早速チャレンジ^ ^
みんな良い顔で頑張ってました!
お疲れ様でした^ ^
おす