補強！

最近のジュニア稽古

補強にもチカラを入れ始めました^ ^

数年前は補強も頑張っていたのですが、マスク着用に変わってから中々出来ずじまいでした。

基本とミットからのスパーリングだけでは刺激が足りない‼︎とみんなの心の声を感じました^ ^

お世話になってるトレーナーの先生から、古典的ですがこれは効果的です^ – ^

とアドバイス頂いたので、早速チャレンジ^ ^

みんな良い顔で頑張ってました！

お疲れ様でした^ ^

おす