池田支部では、壁に手を着いて蹴りの練習をします^_^
コレをする事により、安定性が増しフォームの改善や矯正に繋がります^_^
不安定な姿勢から正しい突きや蹴りは出せません^_^
同じ出力なら、合理的なフォームと不合理なフォームどちらが強い力を相手に伝える事ができるのか？
火を見るより明らかですね^ ^押忍
池田支部では、壁に手を着いて蹴りの練習をします^_^
コレをする事により、安定性が増しフォームの改善や矯正に繋がります^_^
不安定な姿勢から正しい突きや蹴りは出せません^_^
同じ出力なら、合理的なフォームと不合理なフォームどちらが強い力を相手に伝える事ができるのか？
火を見るより明らかですね^ ^押忍